关于八零小厨娘的红火日子：1982年，北方红星机械厂家属院，刚高考失利的林晓燕正面临人生困境。继母刻薄，一心想把她嫁出去换彩礼给继弟，父亲懦弱沉默，家中毫无她的立足之地。绝境中，林晓燕想起母亲留下的旧食谱和一手好厨艺。她顶着“不务正业”的流言蜚语，偷偷在早市支起小摊，卖起母亲独创的鸡蛋灌饼和红枣粥。从躲避市场管理人员的流动小摊，到承包厂食堂窗口，再到开起自己的家常菜馆，林晓燕用一双巧手和不服输的韧劲，在改革开放的春风里，一步步打破偏见，赚取第一桶金，摆脱原生家庭的束缚。期间，她结识了正直温暖的返城知青陈默，两人相互扶持，共渡难关。最终，林晓燕不仅实现了经济独立，收获了美满爱情，更带领邻里姐妹一起致富，在充满希望的八零年代，打拼出属于自己的红火人生。
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